市が開催する介護予防教室 60歳からのいきいきライフ
"高齢期をいきいきと、健康に過ごすためのポイントをお伝えします。
内容
2回シリーズ
1回目:バランスボールエクササイズ
2回目:食事と口腔機能の講話、ミニ調理実習、試食"
日程 | 2024年07月08日(月) 2024年07月19日(金) 2024年12月02日(月) 2024年12月10日(火) |
場所 | 三重県松阪市春日町1丁目19 番地 健康センターはるる |
参照サイト | 松阪市ホームページ |
参照URL | https://www.city.matsusaka.mie.jp/site/koureisya-wel/yobojigyo.html |
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