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音to呼吸の瞑想会

音to呼吸の瞑想会

"さまざまな瞑想法を試したけれど、
つい考え事をしてしまう…
なかなか瞑想に集中できない…
と感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか⁉︎
「現代人が1日に受け取る情報量は、平安時代の一生分であり江戸時代の一年分」
とも言われている情報過多な現代。
瞑想に集中できないのも無理のないことだと思います。
今回の「音to呼吸の瞑想会」では、思考に飲み込まれないための呼吸法や、全倍音のシンギングリン&イーマサウンドの倍音を使って、深い瞑想状態に導いていきます。
脳波が穏やかになり瞑想状態に入った後は、ヒプノセラピストユクエの誘導により、自分自身を受け入れ、愛に繋がるワーク、
そしてあなたの~近未来への旅~をしてインスピレーションを受け取ります。
去年「女神の瞑想会」を行なった「土壁瞑想room」
coboの家にある手作りの特別な部屋✨
そこで皆んなで円形に座り、ひとつのマルを描くようにワークを進めます◎
最後は平和の祈り→呼吸を整えて瞑想→今ココへと帰ってきます。
こんな方におすすめ:
• 日常の騒がしさから離れて、内側に静かな時間を求めている方
• 瞑想に興味はあるけれど、集中できない経験がある方
• 自己受容や内面の平穏を求めている方
• 静かな環境で心を整え、自然のエネルギーに触れたい方
• 瞑想や呼吸法を通じて、心身のバランスを整えたい方
・ 未来の自分からインスピレーションを受けとりたい方…etc
このワークは、自分の中に神聖で温かな静寂を感じます。
おだやかな意識の中で、本来の自分自身へと戻ります。"

日程

・2024年03月02日(土)

場所 三重県松阪市飯南町下仁柿768-2

coboの家 土壁瞑想room

料金 参照ページを確認ください

※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照ページ)」をご確認ください。

34.47996069600087 136.38170285875017

参照サイト:Facebook

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